Sonnenblumenkerne

Sonnenblumenkerne

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  • SB150

Sonnenblumenkerne

 1A

 1A-Qualität. Geschälte Sonnenblumenkerne.

plant

Pflanzliche Rohkost. Vegan und natürlich.

   

Geschälte Sonnenblumenkerne sind küchenfertig; man verwendet sie in aller Regel im Ganzen, kann sie aber auch mit einem Messer oder mit dem Mixer hacken. Ein leichtes Anrösten der Kerne in einer beschichteten Pfanne (ohne Fett) macht den Geschmack noch intensiver.  

Achtung: Bleiben Sie am Herd und lassen Sie die Sonnenblumenkerne nur leicht bräunen!

Wer einen würzigeren geschmack mag kann auch die geröstetten Kerne salzen.
Unbehandelt kann man sie auch im Müsli oder auf Salaten mit verwenden. Zum Backen sind sie auch super geeignet!

Inhalt:

Sonnenblumenkerne, ohne Schale

Durchschnittliche Nährwerte:
Menge pro 100 ml

  • Energie/Brennwert ......... 2224 kJ | 557 kcal
  • Fett ................................................ 51 g
  • davon:
  • - gesättigte Fettsäuren ......................... 4,5 g
  • - einfach ungesättigte Fettsäuren ....... 19 g
  • - mehrfach ungesättigte Fettsäuren ........... 23 g
  • Kohlenhydrate ................................. 18 g
  • davon:
  • - Zucker ............................................. 2,6 g
  • Ballaststoffe ..................................... 8 g
  • Eiweiß ............................................. 21 g
  • Salz ................................................... 0,1 g

Alle Angaben unterliegen den bei Naturpodukten üblichen Schwankungen.

LAGERUNG 

Gut verschlossen, trocken und dunkel bitte lagern!

TIPP

Unter der Rubrik "NON-FOOD" sind Schraubverschlußgläser zur übersichtlichen Lagerung zu finden.

HINWEIS

In unserer Manufaktur verwogen und verpackt.

ROHSTOFFE

100 % Sonnenblumenkerne. Ohne Schale.

HERKUNFT

Ungarn

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Leinsamen Leinsamen
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ZUR ERINNERUNG

 Es ist uns ein Herzensanliegen auf unsere tierischen Mitbewohner und Nachbarn hinzuweisen, die sich über Kerne, Nüsse und Samen sicherlich auch freuen...
Sollten Sie älteres Saatgut besitzen, bitte niemals einfach wegwerfen, sondern ruhig mal verstreuen!

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